21 Osnaživanje knjiga za samopomoć koje bi svaka žena trebala čitati

Smatrajte ih oblikom brige o sebi.

knjige za samopomoć 2021 Dizajn Susanna Hayward

'Knjige za samopomoć' nisu najuzbudljiviji dio Barnes & Noblea (sjetite se lutanja kroz knjižaru ?!) dok ne shvatite da je opskrbljen pregrštom nevjerojatnih, nemirnih knjiga zbog kojih ćete se jednostavno osjećati dobro —Kao što savjet dobivate od pouzdanog prijatelja ili nadahnutog mentora. Bez obzira na to kroz što prolaziš u životu - prekid, promjenu karijere, kriza identiteta ili samo općenito osjećaj preplavljenosti pandemijom - svi se danas možemo malo poslužiti. Neka ove osnažujuće knjige budu obavezno za čitanje 2021. godine.



Pogledajte galeriju dvadeset i jedanFotografije 1od 21'Neukroćeni' Glennona Doylea 25,76 dolara ČITATI

Ako niste pročitali Glennona Doylea Neukroćena do sada, učinite sebi uslugu i odmah naručite kopiju. U knjizi Doyle vodi čitatelje kroz putovanje do istinski autentičnog života koji će vas potaknuti na isto. I zapamtite: 'Možemo raditi teške stvari.'



dvaod 21'Profesionalni kvara problema' Luvvie Ajayi Jones 23,92 dolara ČITATI

Imposter sindrom? Nikad čuo za nju. Luvvie Ajayi Jones ovdje je da vam pomogne u suočavanju sa strahom u profesionalnom i osobnom životu svojim potpisom humora i osvježavajućom iskrenošću.

3od 21'Gdje početi', Cleo Wade 22,07 USD ČITATI

Ljubitelji Cleo Wade Razgovor o srcu cijenit će pjesnikov i aktivistički Gdje početi - zbirka pjesama, ideja i mantri o tome kako svijet učiniti boljim mjestom ... počevši od nas samih.



4od 21'Vlastito' Diane von Furstenberg 13,75 dolara ČITATI

Držite ovaj džepni A-Z vodič za život od jedine i jedine Diane von Furstenberg na svom stolu kad god vam zatreba pokupiti me.

5od 21'Jaram' Jessamyn Stanley 14,67 dolara ČITATI

Jessamyn Stanley želi da čitatelji pronađu 'jogu svakodnevnice' u Jaram: Moja joga samoprihvaćanja , potičući nas da se najteže trenutke suočimo s istom energijom i prihvaćanjem koje bismo usmjerili na svoj omiljeni tečaj joge.

6od 21'Jesam li još tamo?' Mari Andrew 18,39 dolara ČITATI

Za sve moje vizualne učenike, uzmite primjerak Mari Andrew's Jesam li još tamo? , koji se kreće kroz odraslu dob i sav rast, ranjivost i slomljeno srce koji dolaze s njom.



7od 21'First & Only' Jennifer R. Farmer 21,15 dolara ČITATI

Za svaku Crnkinju koja je doživjela mikroagresiju na radnom mjestu i morala je raditi dvostruko više od svoje bijele kolegice da bi dobila tu povišicu, Jennifer R. Farmer's Prvo i jedino: Vodič za crnce za uspjeh na poslu i u životu , bitno je čitanje.

8od 21'Nastavi se kretati' Maggie Smith 22,08 dolara ČITATI

Maggie Smith Nastavi se kretati pomaže čitateljima u navigaciji kroz tugu, gubitak, transformaciju i još mnogo toga kroz njezinu zbirku očaravajućih pjesama.

9od 21'Vaše vrijeme za napredovanje' Marine Khidekel i urednika Thrive Global 25,76 USD ČITATI

Svatko tko je upoznat s Ariannom Huffington Uspjeti globalno i osjeća da će iscrpljujući učinci pandemije cijeniti Vaše je vrijeme za napredak , vodič za sprječavanje izgaranja i poboljšanje ukupne dobrobiti kroz promjenu načina razmišljanja, čiji su autor Marina Khidekel i urednici Thrive Global.

10od 21'Vjeruj' Jamiea Kerna Lime 24,84 dolara ČITATI

Jamie Kern Lima, osnivač IT Cosmetics i prva žena izvršna direktorica brenda L'Oréal, dijeli svoju osnažujuću priču o kretanju nemogućim standardima industrije ljepote, dok vam pomaže da prevladate bilo kakav osjećaj sumnje u sebe koji vas možda koči u vašem vlastitom život.

jedanaestod 21'Vaš potpuno naplaćeni život' Meaghan B. Murphy 23,92 dolara ČITATI

Osjećate li se preplavljeno i ispražnjeno? Dan žena Glavna urednica Meaghan B. Murphy's Vaš potpuno naplaćeni život , znanstveno poduprt vodič ispunjen praktičnim savjetima, pomoći će vam da prihvatite pozitivno razmišljanje i otkrijete onu energiju koja nam je svima nedostajala ovih dana.

12od 21'Možda biste trebali razgovarati s nekim' Lori Gottlieb 25,76 dolara ČITATI

Što se događa kada ste terapeut kojem je potrebna terapija? Lori Gottlieb dijeli svoje duboko osobno iskustvo kada prelazi s kliničara na pacijenta i ono što svi možemo naučiti kad odlučimo srušiti zidove koje smo oko sebe izgradili - svjesno ili ne.

13od 21'Zašto ne ja?' Mindy Kaling 15,64 dolara ČITATI

Više mojih prijatelja opsjednuto je W-om Mindy Kaling on nije ja? što dokumentira čudan i smiješan put glumice o tome kako pronaći uzbuđenje u svim aspektima svog života. Također možete pročitati novu Kalingovu zbirku eseja ovdje .

14od 21'Mali čudaci' Jenny Slate 24,84 dolara ČITATI

Iako to nije baš knjiga o samopomoći, Zbirka eseja Jenny Slate zasigurno će se osjećati manje usamljeno dok ona kreće univerzalnim temama poput ljubavi, tjeskobe, slomljenog srca i sitnica u životu koje su najvažnije.

petnaestod 21'Godina da' autorice Shonda Rhimes 16,55 dolara ČITATI

Još se točno sjećam kako sam se osjećao kad sam pročitao posljednju stranicu Shonde Rhimes ' Godina Da : neustrašiv. Dok opisuje svoje nadahnjujuće putovanje kako naučiti reći da (ne na prezaposlen način, više na način izlaska iz zone udobnosti), Grey's Anatomy i Skandal kreator vas potiče da iznevjerite vlastitu stražu i pružite si priliku da iskusite životne trenutke - velike i male - za koje niste ni pomislili.

16od 21'Ti si negativac' Jen Jenro 15,64 dolara ČITATI

Uspješna trenerica Jen Sincero Ti si gad je smiješan koliko je i koristan: osvježavajući vodič s 27 poglavlja, bez sranja, za stvaranje života koji istinski volite. To je također savršen poklon za onu blisku prijateljicu koja se ponekad bori da vidi vlastitu vrijednost.

17od 21'Magija pospremanja koja mijenja život' Marie Kondo 15,63 dolara ČITATI

Pročitajte najprodavaniju Marie Kondo Magija pospremanja koja mijenja život prije nego što je stavi u red Netflixova serija , Pospremanje s Marie Kondo. Svatko tko svoj dom smatra svetim prostorom (pogotovo ovih dana) naučit će koliko oslobađanje i uzdizanje neurednosti može biti iz Kondovih genijalnih savjeta koji je koriste KonMari metoda .

18od 21'Velika magija' Elizabeth Gilbert 15,64 dolara ČITATI

Velika magija je obavezna literatura za svakoga tko se bori za poticanje umjetnika u sebi, istodobno se baveći očekivanjima društva od rada u velikom, lošem korporativnom svijetu. U knjizi je Elizabeth Gilbert - najprodavanija autorica Jedi moli voli- pokazuje da je uvijek moguće živjeti kreativnim životom kada odlučite povjeriti sebe ... i svemir.

19od 21'Cringeworthy' Melisse Dahl 24,84 dolara ČITATI

Slučajno ste lajkali sliku nove djevojke bivše osobe na Instagramu? Bio sam tamo. Gledate putovanje neznanca pred gomilom ljudi? Gotovo. U Melisse Dahl Zastrašujuće , ona istražuje 'vijek ježenja' i što nas naši najneugodniji trenuci mogu naučiti o sebi.

dvadesetod 21'Tiny Beautiful Things' Cheryl Strayed 15,69 dolara ČITATI

Cheryl Strayed vjerojatno poznajete kao najprodavaniju autoricu filma Divlji , ali prije nego što joj je Reese Witherspoon stvorio ime kućanstva, bila je tajna kolumnistica koja je koristila olovku 'Sugar' u Rumpus, internetski književni časopis koji je pokrenut 2009. Nakon što je Strayed otkrila svoj identitet, izdala je Sićušne lijepe stvari , kompilacija danih i primljenih savjeta o ljubavi i gubitku i svemu među njima. Riječima jednog Marie Claire urednik: 'Ova mi je knjiga promijenila život.'

dvadeset i jedanod 21'Četiri sporazuma' Don Miguela Ruiza 11,91 USD ČITATI

Moj vrlo mudri profesor na fakultetu uručio mi je kopiju Četiri sporazuma prije nekoliko godina i od tada to smatram osobnom Biblijom (ili, u mom slučaju, Torom). U najprodavanijoj knjizi Don Miguel Ruiz koristi se drevnom Toltečkom mudrošću da nas nauči kako preobraziti svoj život koristeći četiri sporazuma: Budite besprijekorni svojom riječju. Ne uzimajte ništa osobno. Ne pretpostavljajte. Uvijek se potrudi.

Sljedeći25 sjajnih novih memoara koje ćete dodati na svoju TBR hrpu Oglas - Nastavite čitati u nastavku